martes, 5 de abril de 2016

Ahí está el tío



Ahí está el tío. Perdido y hallado en la oscuridad. Más “perdió” que el barco del “arró”, que un pulpo en un garaje. Vamos, que no aparezco desde hace meses por aquí; y es que he estado más liado que una bizca haciendo punto, que la pata de un romano, que…


Mejor lo dejo. A lo que iba: que me quedé sin ordenador y ya tengo uno nuevo. 


En cuanto a lo que nos ocupa por estos lares, decir que al final me he decidido por ir al Mapoma, ahora llamado Rock and Roll Madrid Maratón, y a falta de otras historias, que las hay, pero son largas y penosas, paso a publicar el entreno que estoy siguiendo.




Pulsa aquí para ver el Plan de entrenamiento de Maratón de Madrid 2016



Sólo destacar que además de la media de Torremolinos, correré la de Málaga este fin de semana. En este caso, como parte del entrenamiento de calidad. Ya contaré que tal.



,,!,,

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